Prosedur Audit diantaranya:
∎
Memilih sampel pesan dari daftar transsaksi dan memeriksanya untuk
melihat keberadaan isi yang kacau karena adanya gangguan dalam
sambungan
∎
Auditor harus memverifikasi bahwa semua pesan yang rusak telah berhasil
ditransmisikan ulang
∎
Mengkaji daftar transaksi untuk memverifikasi bahwa semua pesan
telah diterima dg urutan yang benar
∎
Menguji operasi fiturcall back dengan memasukkan panggilan tidak sah
dari instalasi eksternal
∎
Mengkaji berbagai prosedur keamanan yang mengatur administrasi
kunci enkripsi data
∎
Memverifikasi proses ekripsi dengan mengtransmisikan sebuah pesan
pengujian dan memeriksa isinya di berbagai tahap saluran dari lokasi
pengiriman hingga penerimaan.
∎
Mengkaji kecukupan firewall dalam mencapai keseimbangan yang
tepat antara pengendalian dan kenyamanan berdasarkan tujuan bisnis
perusahaan dan berbagai potensi resikony
prosedur audit sangat diperlukan bagi seorang auditor,agar mampu menjadi auditor profesional yang berkualitas tinggi.
Senin, 29 November 2010
E-Commerce
e-Commerce merupakan penyelenggaraaan perdagangan dengan teknologi Internet: Electronic Data Interchange (EDI)
*Permasalahan:
•Kepercayaan penjual dan pembeli
•Mekanisme pembayaran dan pengiriman barang/jasa
•Hukum perundang-undangan
* Electronic Data Interchange
•Hanya ada sekali data entry
•Mengurangi kemungkinan error
•Mengurangi penggunaan kertas
•Mengurangi kebutuhan perangko
•Meningkatkan otomasi prosedur
•Mengurangi kebutuhan gudang
Electronic Fund Transfer
•Sudah mulai dibiasakan (ATM, Kartu Kredit, Kartu Debet, dsb.)
•Pada dasarnya menggantikan fungsi cek/giro melalui EDI
Jenis e-Commerce
•B2C (business to Consumer): penjualan barang dan jasa langsung ke komputer
•B2B (Business to business): pengiriman barang/jasa/uang antar unit bisnis
•C2C (Consumer to Consumer): penyelenggaraan sistem barter, penjualanan barang antar konsumer.
Sistem Pembayaran
•Banyak tersedia sistem pembayaran: ATM, CC, dsb.
•Permasalahan
•Internal: dari pelaku bisnis
•External: dari pihak ketiga yang sengaja melakukan kejahatan atau penggangguan
Masalah Internal
•Kecelakaan atau kegagalan kerja sistem
•Akuntabilitas yang lemah: kesulitan memastikan otentikasi pelaku dan otorisasi transaksi
•Kesengajaan membuat masalah
•Kecurangan
Masalah Eksternal
•Penyusup: ada kesengajaan orang-orang tertentu dengan tujuan kejahatan secara langsung atau iseng
•Virus: penyusupan tidak langsung dilakukan oleh orang tertentu namun oleh program komputer yang dapat menyebar dengan sendirinya
•Kriminal
Kontrol/pengendalian kejahatan e-commerce
•Mengembangkan SDLC: system development live cycle
•Pemasangan Anti Virus
•Sistem otentikasi pesan
•Log: catatan semua aktivitas
•Sistem Monitoring
*Permasalahan:
•Kepercayaan penjual dan pembeli
•Mekanisme pembayaran dan pengiriman barang/jasa
•Hukum perundang-undangan
* Electronic Data Interchange
•Hanya ada sekali data entry
•Mengurangi kemungkinan error
•Mengurangi penggunaan kertas
•Mengurangi kebutuhan perangko
•Meningkatkan otomasi prosedur
•Mengurangi kebutuhan gudang
Electronic Fund Transfer
•Sudah mulai dibiasakan (ATM, Kartu Kredit, Kartu Debet, dsb.)
•Pada dasarnya menggantikan fungsi cek/giro melalui EDI
Jenis e-Commerce
•B2C (business to Consumer): penjualan barang dan jasa langsung ke komputer
•B2B (Business to business): pengiriman barang/jasa/uang antar unit bisnis
•C2C (Consumer to Consumer): penyelenggaraan sistem barter, penjualanan barang antar konsumer.
Sistem Pembayaran
•Banyak tersedia sistem pembayaran: ATM, CC, dsb.
•Permasalahan
•Internal: dari pelaku bisnis
•External: dari pihak ketiga yang sengaja melakukan kejahatan atau penggangguan
Masalah Internal
•Kecelakaan atau kegagalan kerja sistem
•Akuntabilitas yang lemah: kesulitan memastikan otentikasi pelaku dan otorisasi transaksi
•Kesengajaan membuat masalah
•Kecurangan
Masalah Eksternal
•Penyusup: ada kesengajaan orang-orang tertentu dengan tujuan kejahatan secara langsung atau iseng
•Virus: penyusupan tidak langsung dilakukan oleh orang tertentu namun oleh program komputer yang dapat menyebar dengan sendirinya
•Kriminal
Kontrol/pengendalian kejahatan e-commerce
•Mengembangkan SDLC: system development live cycle
•Pemasangan Anti Virus
•Sistem otentikasi pesan
•Log: catatan semua aktivitas
•Sistem Monitoring
TUGAS II SOFTSKIL
1. Contoh penerapan moral bisnis dalam perusahaan:
-Bisnis yang beretika memperlakukan setiap konsumen dan karyawannya dengan bermartabat dan adil.
-Moral juga diterapkan di dalam ruang rapat direksi, ruang negosiasi, misalnya: bertutur kata dengan sopan, berperilaku baik pada siapapun.
-menepati janji, dalam memenuhi kewajiban terhadap karyawan.
2. Contoh Pengendalian Diri:
- Tidak mau menerima pemberian dari orang lain jika bukan haknya.
- Tidak menggunakan wewenang/ jabatan untuk menghalalkan segala keinginan.
- Mematuhi dan menjalankan peraturan yang ditetapkan perusahaan.
3. 4 kebutuhan dasar dalam etika bisnis:
1. Kredibilitas, masyarakat membutuhkan kredibilitas informasi dan system informasi.
contoh: seorang pemimpin harus memenuhi hak setiap karyawannya agar dapat dipercaya.
2. Profesionalisme, diperlukn individu yng jelas dapat di identifikasi oleh pemakai jasa akuntan sebagai professional di bidang akutansi.
contoh : seseorang harus mampu bekerja secara profesional dalam hal apapun,tidak ada atas dasar kekerabatan,harus adil bersikap terhadap siapapun.
3. Kualitas jasa, keyakinan bahwa semua jasa yng diproleh dari akuntan diberikan dengan standar kinerja tertinggi.
contoh: seorang pegawai melakukan pekerjaan dengan usaha yang maksimal agar mendapat kepercayaan dari atasannya.
4. Kepercayan, pemaki jasa akuntan harus merasa yakin bahwa terdapat kerangka etika profsional yang melandasi pemberian jasa akutansi.
contoh :perusahaan harus dapat meyakinkan pelanggannya agar mendapatkan kepercayaan.
-Bisnis yang beretika memperlakukan setiap konsumen dan karyawannya dengan bermartabat dan adil.
-Moral juga diterapkan di dalam ruang rapat direksi, ruang negosiasi, misalnya: bertutur kata dengan sopan, berperilaku baik pada siapapun.
-menepati janji, dalam memenuhi kewajiban terhadap karyawan.
2. Contoh Pengendalian Diri:
- Tidak mau menerima pemberian dari orang lain jika bukan haknya.
- Tidak menggunakan wewenang/ jabatan untuk menghalalkan segala keinginan.
- Mematuhi dan menjalankan peraturan yang ditetapkan perusahaan.
3. 4 kebutuhan dasar dalam etika bisnis:
1. Kredibilitas, masyarakat membutuhkan kredibilitas informasi dan system informasi.
contoh: seorang pemimpin harus memenuhi hak setiap karyawannya agar dapat dipercaya.
2. Profesionalisme, diperlukn individu yng jelas dapat di identifikasi oleh pemakai jasa akuntan sebagai professional di bidang akutansi.
contoh : seseorang harus mampu bekerja secara profesional dalam hal apapun,tidak ada atas dasar kekerabatan,harus adil bersikap terhadap siapapun.
3. Kualitas jasa, keyakinan bahwa semua jasa yng diproleh dari akuntan diberikan dengan standar kinerja tertinggi.
contoh: seorang pegawai melakukan pekerjaan dengan usaha yang maksimal agar mendapat kepercayaan dari atasannya.
4. Kepercayan, pemaki jasa akuntan harus merasa yakin bahwa terdapat kerangka etika profsional yang melandasi pemberian jasa akutansi.
contoh :perusahaan harus dapat meyakinkan pelanggannya agar mendapatkan kepercayaan.
Krakatau Waspada
Gunung Anak Krakatau terus dipantau pasca-aktivitas yang kian meningkat. Peningkatan aktivitas gunung di selat Sunda ini dipicu gempa 5,5 Skala Richter (SR) yang melanda barat daya Krui, Lampung, awal November lalu.
Sejak awal 3 November lalu, Gunung Anak Krakatau mulai mengeluarkan gas yang berbahaya. Gas yang terus-menerus keluar ini merupakan tanda telah terjadinya erupsi. Ditambah pula fakta bahwa ada peningkatan suhu air laut di sekitar gunung.
pengamatan Minggu 28 November 2010 pukul 06.51 hingga 16.35 WIB.
"Sembilan kali gempa vulkanik dalam, 123 kali vulkanik dangkal, 60 kali gempa letusan, dan 63 kali tremor letusan.
Dari segi visual, asap letusan berwarna kelabu dan hitam. Meski aktivitas yang terus terjadi, status Anak Krakatau masih berstatus Waspada level dua.
Pemerintah akan terus memantau setiap perkembangan Anak Krakatau. Tak hanya pemerintah Indonesia, gunung itu juga masuk dalam daftar 100 gunung berapi yang terus dipantau oleh NASA. Lembaga Amerika itu memantau lewat satelit Earth Observing-1 atau EO-1. Pekan lalu NASA menerbitkan gambar terbaru gunung itu yang dipotret dari luar angkasa.
Berikut daftar gunung api yang berstatus waspada:
1. Gunung Selawah Agam
2. Sinabung
3. Talang
4. Kerinci
5. Kabah
6. Anak Krakatau
7. Papandayan
8. Slamet
9. Bromo
10.Semeru
11. Batur
12. Anak Rinjani
13. Rokatenda
13. Egon
14. Soputan
15. Lokon
16. Gamalama
17. Dukunu
18. Karang etang
19. Ibu
Bencana alam terus melanda Indonesia,,waspadalah dan berhati-hatilah,,siapkan diri kita untuk menghadapi fenomena alam dunia ini..
sumber: http://id.news.yahoo.com/viva/20101128/tpl-krakatau-waspada-asap-letusan-800-me-fa55e98.html
Sejak awal 3 November lalu, Gunung Anak Krakatau mulai mengeluarkan gas yang berbahaya. Gas yang terus-menerus keluar ini merupakan tanda telah terjadinya erupsi. Ditambah pula fakta bahwa ada peningkatan suhu air laut di sekitar gunung.
pengamatan Minggu 28 November 2010 pukul 06.51 hingga 16.35 WIB.
"Sembilan kali gempa vulkanik dalam, 123 kali vulkanik dangkal, 60 kali gempa letusan, dan 63 kali tremor letusan.
Dari segi visual, asap letusan berwarna kelabu dan hitam. Meski aktivitas yang terus terjadi, status Anak Krakatau masih berstatus Waspada level dua.
Pemerintah akan terus memantau setiap perkembangan Anak Krakatau. Tak hanya pemerintah Indonesia, gunung itu juga masuk dalam daftar 100 gunung berapi yang terus dipantau oleh NASA. Lembaga Amerika itu memantau lewat satelit Earth Observing-1 atau EO-1. Pekan lalu NASA menerbitkan gambar terbaru gunung itu yang dipotret dari luar angkasa.
Berikut daftar gunung api yang berstatus waspada:
1. Gunung Selawah Agam
2. Sinabung
3. Talang
4. Kerinci
5. Kabah
6. Anak Krakatau
7. Papandayan
8. Slamet
9. Bromo
10.Semeru
11. Batur
12. Anak Rinjani
13. Rokatenda
13. Egon
14. Soputan
15. Lokon
16. Gamalama
17. Dukunu
18. Karang etang
19. Ibu
Bencana alam terus melanda Indonesia,,waspadalah dan berhati-hatilah,,siapkan diri kita untuk menghadapi fenomena alam dunia ini..
sumber: http://id.news.yahoo.com/viva/20101128/tpl-krakatau-waspada-asap-letusan-800-me-fa55e98.html
Macam-Macam Minuman Sehat & Praktis
Apa minuman kesukaan Anda?tentu di zaman modern seperti sekarang anda lebih menyukai minuman yang enak rasanya namun belum tentu menyehatkan. Berikut ini jenis minuman tradisional yang menyehatkan tubuh kita diantaranya berkhasiat untuk mencehah penyakit darah tinggi, kanker atau sakit jantung semakin kecil. Simak juga cara memilih minuman jus buah dalam kemasan.
Berikut sejumlah khasiat minuman teh hitam, teh hijau dan jamu yang dirangkum dari Health24:
1. Teh hitam adalah teh paling populer di dunia. Lebih dari 94 % jenis teh yang dikonsumsi manusia, semuanya merupakan teh hitam. Minuman berwarna coklat muda atau coklat tua ini dipercaya secara klinis mampu mengurangi resiko terinfeksi kanker karena mengandung anti oksidan alami.
Tapi jangan terlalu sering mengkonsumsi teh hitam karena kandungan kafeinnya cukup tinggi. Jika terlalu banyak jantung Anda bisa berdebar sangat cepat dan akan sulit tidur saat malam hari.
2. Teh hijau populer pertama kali di kawasan Asia Timur. Masyarakat Jepang, Cina dan semenanjung Korea sudah ribuan tahun meminum teh hijau. Mereka percaya kalau teh hijau mampu menjaga kebugaran tubuh, membuang racun dalam tubuh melalui air urin dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu teh hijau bisa membuat orang yang meminumnya lebih rileks. Kini banyak produk teh hijau kemasan yang dijual di pasaran.
3. Jamu atau herbal sudah sangat familiar dengan masyarakat Indonesia. Jamu bahkan menjadi bagian dari budaya masyarakat di pulau Jawa. Minuman jamu awalnya berasal dari rebusan daun, batang, akar, bunga atau buah sejumlah tanaman. Jamu dipercaya bisa meningkatkan vitalitas, menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari flu hingga kanker. Tak hanya itu jamu juga dipakai untuk merawat kecantikan perempuan.
kalo bukan dari sekarang kapan lagi kita akan menjaga kesehatan tubuh kita..
tumbuhkan rasa sayangterhadap diri kita sendiri dahulu..
sumber: http://id.news.yahoo.com/yn/20101126/tls-macam-macam-minuman-sehat-dan-prakti-692ef6f.html
Berikut sejumlah khasiat minuman teh hitam, teh hijau dan jamu yang dirangkum dari Health24:
1. Teh hitam adalah teh paling populer di dunia. Lebih dari 94 % jenis teh yang dikonsumsi manusia, semuanya merupakan teh hitam. Minuman berwarna coklat muda atau coklat tua ini dipercaya secara klinis mampu mengurangi resiko terinfeksi kanker karena mengandung anti oksidan alami.
Tapi jangan terlalu sering mengkonsumsi teh hitam karena kandungan kafeinnya cukup tinggi. Jika terlalu banyak jantung Anda bisa berdebar sangat cepat dan akan sulit tidur saat malam hari.
2. Teh hijau populer pertama kali di kawasan Asia Timur. Masyarakat Jepang, Cina dan semenanjung Korea sudah ribuan tahun meminum teh hijau. Mereka percaya kalau teh hijau mampu menjaga kebugaran tubuh, membuang racun dalam tubuh melalui air urin dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu teh hijau bisa membuat orang yang meminumnya lebih rileks. Kini banyak produk teh hijau kemasan yang dijual di pasaran.
3. Jamu atau herbal sudah sangat familiar dengan masyarakat Indonesia. Jamu bahkan menjadi bagian dari budaya masyarakat di pulau Jawa. Minuman jamu awalnya berasal dari rebusan daun, batang, akar, bunga atau buah sejumlah tanaman. Jamu dipercaya bisa meningkatkan vitalitas, menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari flu hingga kanker. Tak hanya itu jamu juga dipakai untuk merawat kecantikan perempuan.
kalo bukan dari sekarang kapan lagi kita akan menjaga kesehatan tubuh kita..
tumbuhkan rasa sayangterhadap diri kita sendiri dahulu..
sumber: http://id.news.yahoo.com/yn/20101126/tls-macam-macam-minuman-sehat-dan-prakti-692ef6f.html
Jumat, 29 Oktober 2010
Info Kesehatan
Bagi kamu-kamu yang sangat menjaga kesehatan tubuh,,berikut beberapa asupan makanan yang berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan..
1.Gula olahan
Gula olahan dapat mempengaruhi metabolisme Anda, respons insulin, bahkan suasana hati Anda. Gula putih, sirop jagung tinggi fruktosa, sukrosa, atau hampir semua jenis gula yang berasal dari sebuah pabrik tidak memiliki kalori.
2.lkohol
Sama halnya dengan gula, alkohol tidak memiliki kalori. Alkohol juga dapat membuat tubuh Anda dehidrasi. Pengaruh alkohol dapat menyebabkan menghambatnya pertumbuhan otot, memperlambat metabolisme, sehingga Anda membakar kalori lebih sedikit. Jadi konsumsi alkohol menyebabkan otot melemah, bahkan dapat membuat Anda menimbun lebih banyak lemak
3.Kafein
Kafein dapat meningkatkan tingkat kortisol dalam tubuh Anda yang menghambat pertumbuhan otot. Hal tersebut juga dapat mempengaruhi pola tidur Anda
4.Daging
Beberapa bahan kimia telah digunakan untuk mengolah daging dan ikan. Produk tersebut telah tersebar di pasaran. Ada baiknya Anda meningkatkan konsumsi vegetarian tahu dan kacang-kacangan.
Semoga bermanfaat ya infonya...
sumber:http://kesehatan.liputan6.com/tips/201010/301481/Lima.Asupan.quotJahatquot.Penghambat.Kebugaran.Tubuh
1.Gula olahan
Gula olahan dapat mempengaruhi metabolisme Anda, respons insulin, bahkan suasana hati Anda. Gula putih, sirop jagung tinggi fruktosa, sukrosa, atau hampir semua jenis gula yang berasal dari sebuah pabrik tidak memiliki kalori.
2.lkohol
Sama halnya dengan gula, alkohol tidak memiliki kalori. Alkohol juga dapat membuat tubuh Anda dehidrasi. Pengaruh alkohol dapat menyebabkan menghambatnya pertumbuhan otot, memperlambat metabolisme, sehingga Anda membakar kalori lebih sedikit. Jadi konsumsi alkohol menyebabkan otot melemah, bahkan dapat membuat Anda menimbun lebih banyak lemak
3.Kafein
Kafein dapat meningkatkan tingkat kortisol dalam tubuh Anda yang menghambat pertumbuhan otot. Hal tersebut juga dapat mempengaruhi pola tidur Anda
4.Daging
Beberapa bahan kimia telah digunakan untuk mengolah daging dan ikan. Produk tersebut telah tersebar di pasaran. Ada baiknya Anda meningkatkan konsumsi vegetarian tahu dan kacang-kacangan.
Semoga bermanfaat ya infonya...
sumber:http://kesehatan.liputan6.com/tips/201010/301481/Lima.Asupan.quotJahatquot.Penghambat.Kebugaran.Tubuh
Selasa, 26 Oktober 2010
Manfaat Sinar Matahari
Mungkin buat cewek-cewek feminin sangat takut yang namanya sinar matahari..
Tapi klo kamu tau,sinar matahari banyak manfaatnya lhooo,,asal gak berlebiahn dan sesuai aturan.....:)
nii buktinya manfaat sinar matahari adalahh....
lets check it out..
Sinar matahari diketahui memang memberikan pertumbuhan dan tenaga bagi semua makhluk hidup. Berikut ini beberapa manfaat sinar matahari!
1. Sinar matahari menghasilkan vitamin D.
Pada waktu berkas sinar ultraviolet disaring di kulit. Ia mengubah simpanan kolesterol di kulit menjadi vitamin D. Menghadapkan sebagian dari tubuh ke sinar matahari selama 5 menit memberikan 400 unit vitamin D
2. Sinar matahari mengurangi kolesterol darah.
Dengan mengubah kolesterol di bawah kulit menjadi vitamin D, menyebabkan tubuh memberikan peringatan kepada kolesterol yang ada dalam darah untuk keluar dari darah menuju ke kulit, sehingga mengurangi kolesterol dalam darah.
3. Sinar matahari menjadi penawar infeksi dan pembunuh bakteri.
Matahari dapat membunuh bakteri penyakit, virus dan jamur. Hal itu berguna untuk perawatan TBC, erysipelas, keracunan darah, peritonitis, pneumonia, mumps, asma saluran pernapasan. Bahkan beberapa dari virus penyebar kanker dibinasakan oleh sinar ultraviolet ini. Infeksi jamur, termasuk candida, bereaksi terhadap sinar matahari. Bakteri di udara dibinasakan dalam waktu 10 menit oleh sinar matahari.
4. Sinar matahari mengurangi gula darah.
Cahaya matahari bagaikan insulin yang memberikan kemudahan penyerapan glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh. Ini merangsang tubuh untuk mengubah gula darah (glukosa) menjadi gula yang tersimpan (glycogen), yang tersimpan di hati dan otot, sehingga menurunkan gula darah
5. Sinar Matahari meningkatkan kebugaran pernafasan.
Sinar matahari dapat meningkatkan kapasitas darah untuk membawa oksigen dan menyalurkannya ke jaringan-jaringan. Faktor lain yang bisa membantu meningkatkan kebugaran pernafasan ialah bahwa glikogen bertambah di hati dan otot setelah berjemur matahari.
6. Sinar matahari menolong dalam membentuk dan memperbaiki tulang-tulang.
Dengan bertambahnya tingkat vitamin D dalam tubuh karena terkena sinar matahari, bisa meningkatkan penyerapan kalsium. Ini menolong pembentukan & perbaikan tulang dan mencegah penyakit seperti rakhitis dan osteomalacia (pelembutan tulang tidak Normal).
7. Sinar matahari meningkatkan beberapa jenis kekebalan.
Sinar matahari menambah sel darah putih terutama limfosit, yang digunakan untuk menyerang penyakit. Antibodi (gamma globulins) bertambah. Pengaruh ini bertahan sampai 3 minggu. Nitrofil membunuh kuman-kuman lebih cepat setelah pernafasan dengan sinar matahari. Sepuluh menit di bawah sinar ultraviolet satu atau dua kali setiap minggu dapat mengurangi flu 30-40 %.
soo buat kamu yang udh baca,,jangan terlalu takut ya sama panasnya sinar matahari...:)
sumber: www.google.com
Tapi klo kamu tau,sinar matahari banyak manfaatnya lhooo,,asal gak berlebiahn dan sesuai aturan.....:)
nii buktinya manfaat sinar matahari adalahh....
lets check it out..
Sinar matahari diketahui memang memberikan pertumbuhan dan tenaga bagi semua makhluk hidup. Berikut ini beberapa manfaat sinar matahari!
1. Sinar matahari menghasilkan vitamin D.
Pada waktu berkas sinar ultraviolet disaring di kulit. Ia mengubah simpanan kolesterol di kulit menjadi vitamin D. Menghadapkan sebagian dari tubuh ke sinar matahari selama 5 menit memberikan 400 unit vitamin D
2. Sinar matahari mengurangi kolesterol darah.
Dengan mengubah kolesterol di bawah kulit menjadi vitamin D, menyebabkan tubuh memberikan peringatan kepada kolesterol yang ada dalam darah untuk keluar dari darah menuju ke kulit, sehingga mengurangi kolesterol dalam darah.
3. Sinar matahari menjadi penawar infeksi dan pembunuh bakteri.
Matahari dapat membunuh bakteri penyakit, virus dan jamur. Hal itu berguna untuk perawatan TBC, erysipelas, keracunan darah, peritonitis, pneumonia, mumps, asma saluran pernapasan. Bahkan beberapa dari virus penyebar kanker dibinasakan oleh sinar ultraviolet ini. Infeksi jamur, termasuk candida, bereaksi terhadap sinar matahari. Bakteri di udara dibinasakan dalam waktu 10 menit oleh sinar matahari.
4. Sinar matahari mengurangi gula darah.
Cahaya matahari bagaikan insulin yang memberikan kemudahan penyerapan glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh. Ini merangsang tubuh untuk mengubah gula darah (glukosa) menjadi gula yang tersimpan (glycogen), yang tersimpan di hati dan otot, sehingga menurunkan gula darah
5. Sinar Matahari meningkatkan kebugaran pernafasan.
Sinar matahari dapat meningkatkan kapasitas darah untuk membawa oksigen dan menyalurkannya ke jaringan-jaringan. Faktor lain yang bisa membantu meningkatkan kebugaran pernafasan ialah bahwa glikogen bertambah di hati dan otot setelah berjemur matahari.
6. Sinar matahari menolong dalam membentuk dan memperbaiki tulang-tulang.
Dengan bertambahnya tingkat vitamin D dalam tubuh karena terkena sinar matahari, bisa meningkatkan penyerapan kalsium. Ini menolong pembentukan & perbaikan tulang dan mencegah penyakit seperti rakhitis dan osteomalacia (pelembutan tulang tidak Normal).
7. Sinar matahari meningkatkan beberapa jenis kekebalan.
Sinar matahari menambah sel darah putih terutama limfosit, yang digunakan untuk menyerang penyakit. Antibodi (gamma globulins) bertambah. Pengaruh ini bertahan sampai 3 minggu. Nitrofil membunuh kuman-kuman lebih cepat setelah pernafasan dengan sinar matahari. Sepuluh menit di bawah sinar ultraviolet satu atau dua kali setiap minggu dapat mengurangi flu 30-40 %.
soo buat kamu yang udh baca,,jangan terlalu takut ya sama panasnya sinar matahari...:)
sumber: www.google.com
